Cours de Capoeira

Cours de capoeira à Nantes, Le Pellerin, à Blain et St Omer de Blain

Cours de Capoeira à Nantes


Les Cours


Les cours sont dispensés par Maître Lio, titulaire de la ceinture blanche, et diplômé depuis 1980, par l'Académie de Capoeira Angola Senzala da Bahia, après 20 ans de pratique au Brésil.
 

Le Pellerin Blain  Saint-Omer de Blain  Nantes
Salle René Cassin, au Dojo  Salle Anatole France Salle Pinssonette 11 Boulevard de Launay 44100 Nantes

Lundi : 18h00 à 19h30 enfants

Jeudi : 19h15 à 20h45 adultes - Salle polyvalente -

Mercredi :

17h30 à 19h00

Vendredi :

19h30 à 21h00

Samedi :

17h00 à 19h00

 

Comment se déroule les cours de Capoeira ?

Les cours se décomposent en 3 temps sur une plage d’ 1h30 :
                   -1er temps: échauffement de 30 à 40 minutes
                   -2 ème temps: enseignement des techniques
                   -3 ème temps: RODA*

*RODA: Ronde où les capoeiristes jouent, soutenus par les rythmes de percussions, les chants et la frappes des mains des autres capoeiristes.

 

Objectifs des cours de Capoeira

- former de nombreux élèves, professeurs et maîtres.
- développer l'association de manière globale.
- développer des techniques nouvelles et efficaces.
- créer des méthodologie d'enseignement.
- enseigner en se distrayant.
- former et entraînes des professeurs et maîtres.
- développer des programmes d'assistance.
- promouvoir la paix dans les rodas.